Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Неинфекционные заболевания (НИЗ) – это болезни, не передающиеся от человека человеку, имеющие длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессирующие. К ним относятся: сердечно-сосудистые (инсульт, инфаркт), онкологические, хронические респираторные (обструктивная болезнь лёгких, астма), диабет.
Развитие таких заболеваний тесно связано с образом жизни, что делает профилактику ключевым инструментом снижения рисков и улучшения качества жизни. Основные направления профилактики включают:
- Сбалансированное питание
- Регулярную физическую активность
- Отказ от вредных привычек
- Контроль веса
- Управление стрессом: медитация, йога и дыхательные практики помогают снизить уровень стресса
- Регулярные медицинские осмотры
Профилактика НИЗ — это долгосрочный процесс, требующий простых, но эффективных привычек.
Другие объявления
-
Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики
С 21 по 27 апреля проходит важная неделя, направленная на повышение осведомленности о роли вакцинации в нашей жизни.
-
Донорство костного мозга: шанс на новую жизнь
Каждый день в России десятки людей с тяжёлыми заболеваниями крови нуждаются в пересадке костного мозга. За последнее время число доноров в России выросло в разы и достигло 334 000 человек. Это значит, что всё больше людей готовы помочь тем, кто оказался в беде.
-
Неделя популяризации донорства крови
С 14 по 20 апреля проходит важная акция — Неделя популяризации донорства крови, приуроченная ко Дню донора России 20 апреля.
Как нас найти?
-
ГОЛОВНОЙ КОРПУС: стационар, орфанный центр, лаборатория, платные услуги
- 1-я линия Васильевского острова, д. 58, лит. А
- +7 (812) 670-45-45
-
Консультативно-диагностический центр, Спинальный центр
- 14-я линия Васильевского острова, д. 57
