Неделя активных видов спорта в августе 2026
Активные виды спорта помогают продлевать жизнь и повышают ее качество.
Регулярная физическая активность способствует поддержанию оптимального веса, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, улучшает когнитивные способности и психоэмоциональное состояние.
Основные рекомендации - минимум 150-300 минут умеренной или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.
Другие объявления
-
Всероссийская неделя сохранения психического здоровья в октябре 2026
Психическое здоровье – это не просто отсутствие психических расстройств, но и состояние эмоционального, психологического и социального благополучия
-
Всероссийская неделя ответственного отношения к сердцу в октябре 2026
Всероссийская неделя ответственного отношения к сердцу ставит своей целью повышение информированности и мотивированности по вопросу профилактики, диагностики и лечения заболеваний сердца
-
Неделя сохранения здоровья легких в сентябре 2026
Неделя ставит своей целью повышение информированности населения о важности ответственного отношения к здоровью легких и к ведению здорового образа жизни
Как нас найти?
-
ГОЛОВНОЙ КОРПУС: стационар, орфанный центр, лаборатория, платные услуги
- 1-я линия Васильевского острова, д. 58, лит. А
- +7 (812) 670-45-45
-
Консультативно-диагностический центр, Центр спинальной травмы
- 14-я линия Васильевского острова, д. 57
