Неделя ответственного отношения к беременности
2-8 марта — неделя ответственного отношения к беременности.
Главная цель этой недели — напомнить каждой женщине, что здоровье будущего ребёнка начинается с её ответственности сегодня. Быть ответственной мамой — значит заботиться о малыше ещё до его зачатия. Планирование беременности — это фундамент, на котором строится здоровье вашего ребёнка.
Образ жизни женщины напрямую влияет на способность зачать, выносить и родить здорового малыша. Вредные привычки и дефицит питательных веществ могут нанести непоправимый вред.
Простые правила, о которых важно помнить:
- Отказаться от алкоголя и никотина.
- Вовремя лечить инфекции: ИППП могут передаться ребёнку или стать причиной бесплодия.
- Больше двигаться. Малоподвижный образ жизни и лишний вес мешают работе репродуктивной системы.
- За 2-3 месяца до планирования и во время беременности организму особенно нужны йод (200 мкг/день) для развития мозга ребёнка и фолиевая кислота (400-800 мкг/день) для профилактики пороков развития.
Здоровое питание, восполнение дефицитов и отказ от вредных привычек — три кита, на которых держится благополучное материнство. Берегите себя и будущее своих детей!
Другие объявления
-
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в августе 2026
Ранняя коррекция факторов риска и приверженность здоровому образу жизни могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ
-
Неделя популяризации грудного вскармливания в августе 2026
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья ребенка
-
Неделя профилактики заболеваний печени в июле 2026
Эффективную первичную профилактику гепатита обеспечивают сбалансированное питание, контроль массы тела и ограничение потребления алкоголя
Как нас найти?
-
ГОЛОВНОЙ КОРПУС: стационар, орфанный центр, лаборатория, платные услуги
- 1-я линия Васильевского острова, д. 58, лит. А
- +7 (812) 670-45-45
-
Консультативно-диагностический центр, Центр спинальной травмы
- 14-я линия Васильевского острова, д. 57
