Неделя продвижения здорового образа жизни в апреле 2026
Неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти. Именно поэтому укрепление здоровья населения – ключевая задача, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).
ЗОЖ – это мотивированное поведение человека, направленное на сохранение и укрепление здоровья. Здоровый образ жизни способен привести к значительному увеличению продолжительности жизни:
- После 40-50 лет здоровый образ жизни продлевает жизнь на 12-17 лет
- Алкоголь сокращает продолжительность жизни у мужчин на 5,9 года, у женщин — на 4,7 года
- Отказ от курения продлевает жизнь на 2,6 года (мужчинам) и 3,2 года (женщинам)
- Физическая активность снижает риски смертности от всех причин. 2,5 часа умеренной активности в неделю снижают риск смертности от всех причин на 19%
- Даже долгое сидение без перерывов повышает смертность
Проверьте, насколько ваш образ жизни соответствует здоровому. Пройдите короткую анонимную анкету и узнайте, над чем стоит поработать.
Другие объявления
-
Всероссийская неделя безопасности пациента в сентябре 2026
Взаимодействие врача и пациента, повышение знаний пациента о заболевании, приверженность к долгосрочному лечению – важнейшие условия выздоровления
-
17 сентября 2026 года отмечается Всемирный день безопасности пациентов
Глобальная цель этой даты – повышение осведомленности о безопасности пациентов и поощрение солидарности в действиях, направленных на создание безопасной среды
-
Неделя сокращения потребления алкоголя в сентябре 2026
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности и заболеваемости
Как нас найти?
-
ГОЛОВНОЙ КОРПУС: стационар, орфанный центр, лаборатория, платные услуги
- 1-я линия Васильевского острова, д. 58, лит. А
- +7 (812) 670-45-45
-
Консультативно-диагностический центр, Центр спинальной травмы
- 14-я линия Васильевского острова, д. 57
